Adopter un bon équilibre alimentaire permet de garantir des apports alimentaires quotidiens suffisants ?
? Il est important de bien se nourrir dans plusieurs cas et situations :
1️⃣ Lorsque l'on est apprenti, puisque les jeunes âgés de 15 à 20 ans ont en moyenne des besoins énergétiques supérieurs de 20% à ceux des adultes.
Travailler dans un salon de coiffure proposant des conditions de travail adaptées contribue fortement à maintenir une équipe en bonne santé ?
Quels sont les moyens qui s'offrent à vous pour s'en assurer ?
Les troubles musculo-squelettiques des épaules sont les plus fréquemment déclarés après ceux des mains chez les coiffeurs.
Votre profession vous amène à effectuer des gestes nécessitant précision, technique et concentration.
Une alimentation saine et équilibrée, associée à une activité physique régulière est le secret de l’harmonie et de la longévité mais aussi du bien-être au travail ?♀️
Pour être en forme tout au long de la journée il faut :
1️⃣ Avoir une alimentation équilibrée
Aujourd'hui, c'est Journée Mondiale de l'Alimentation ?
L'occasion de rappeler l'importance d'adopter une alimentation saine dans le milieu de la coiffure.
Être accueillant, à l'écoute du client, debout toute la journée et devoir rester concentré durant toutes les prestations nécessitent pour le métier de coiffeur d'avoir un bon équilibre alimentaire ?
? Voici nos 6 règles d'or pour avoir une alimentation équilibrée au quotidien :
Célébrons la semaine pour la qualité de vie au travail ! ??
La QVT est désormais l'un des critères déterminants des salariés pour choisir et rester dans un emploi.
??♀️??♂️Les métiers de la coiffure sont exposés à de nombreux risques :
Troubles musculo-squelettiques, allergies respiratoires et cutanées, fatigue, stress ...
Les troubles musculosquelettiques des épaules sont les plus fréquemment déclarés après ceux des mains chez les coiffeurs.
Votre profession vous amène à effectuer des gestes nécessitant précision, technique et concentration.
Aujourd’hui encore plus et depuis toujours, les Institutions de la Coiffure se mobilisent et intensifient leurs actions de prévention santé !
Le principal objectif étant de garantir la santé et le bien-être des salariés dans les salons de coiffure.
Vous pouvez consultez et/ou téléchargez ce protocole ici : lien vers le protocole du Ministère
Il s’agit également de célébrer la constitution de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), et surtout d’attirer l’attention de chacun sur les questions importantes liées à la santé mondiale, par des actions de sensibilisation !
Tenez-vous informé de nouveautés du label, recevez des conseils santé et des invitations à des évènements !
Espace de téléchargement et visionnage des différents médias liés au Label « Mon coiffeur s’engage »
